Friday 15 June 2012

陳醋煎豬扒 (附食譜)


這個陳醋煎豬扒又是懶人推介, 太懶不想煮醬汁,煮這個方便又省時,味道清新,常備冰箱的急凍豬扒,加點調味,煎一煎,加點配菜便成,是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎,比較黏底,很難洗,相公負責洗碗,臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC grill pan 易洗,格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎? 為什麼這麼黏? 還是火力太猛?



材料(2人份):
豬扒     2(200g)

調味:
陳醋     1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)
鹽、胡椒     1/8茶匙



製法:
1扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上鹽及胡椒,再塗勻陳醋
10分鐘



2) 平底鍋預熱下油,中火兩面各煎4分鐘至全熟

小貼士:
1) 如豬扒較厚,可多煎12分鐘

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